ビラージュフィットネスクラブ|女性限定フィットネスクラブ|宇治市大久保

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マスク荒れには『ワセリン』(^^)/


こんにちは!


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日は暑い1日でした(;^ω^)


マスクの中が蒸れ蒸れです💦


ずっとマスクをしていると、ほっぺたらへんが荒れてきてる気がします💦


私は、肌荒れ防止のために、寝る前に『ワセリン』をぬってから寝ます。


『ワセリン』って化粧水、乳液、美容液をぬって最後にワセリンをつけるのがいいんですよ~♥


マスク荒れしてる方は、ぜひ試してみてください('ω')ノ


5月26日㈫も、朝9:00オープンとなっております。


無料体験、骨盤矯正ともにご予約受け付けております✨


よろしくお願いいたします。
 
2020年05月25日 17:13

5月24日(日)は定休日です(^^)/


こんにちは!


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日は、3人の方が、無料体験に来店してくださいました。


あったかくなると、、何か動かなくてはと思考がかわるようです(^^)/


気に入ってもらえてよかった👍✨


3人の方、みなさんご入会いただきました(^^)/


出会いに感謝です❤


ありがとうございます。


明日、5月24日(日)は定休日です。


よろしくお願いいたします。
2020年05月23日 12:41

5月23日は朝9時オープンです☀


こんにちは!


トレーナーの山田典子です(^^)/


緊急事態宣言も解除となり、無料体験のお問合せやご紹介が入ってきて嬉しい(^^)
ありがとうございます。


今後も、マスク着用、換気、消毒を徹底し完全予約制で営業させて頂きますので、
安心して、ご来店ください。


明日も、朝9時オープンです(^^)/


ご来店お待ちしております。
2020年05月22日 17:28

無料体験、骨盤矯正のご予約受付中です('ω')ノ


こんにちは!


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日も、たくさんのご予約を頂き、、バタバタでした!(^^)!


骨盤矯正のご予約も入り、充実した1日となりました✨


明日も、朝9:00オープンとなっております。


無料体験のご予約、骨盤矯正のご予約も受付中です。


よろしくお願いいたします。
2020年05月21日 18:23

ヘルシーおつまみ『イノシシ肉のジビエジャーキー』(⌒∇⌒)🍺


こんにちは!

トレーナーの山田典子です(^^)/


今日は、家のみ🏠にもってこいのヘルシー食材をご紹介します✨



イノシシ肉のジビエジャーキー』🐗です✨

        ↓↓↓
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イノシシ肉はカロリーと脂質は豚肉と変わらないんですが、、


鉄分はな~んと4倍! ビタミンB2は3倍!


コラーゲンや亜鉛も多く含まれてるので美容にも最適なんですよ~👏(^^


早速、届いたジビエジャーキーをあけてみました。
     ↓↓↓
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ちゃんと、クール便で送られてくるので安心ですね✨


うーん、、ちょっと量が少ないかな~って思ったんですが、


割いてみると、結構な量がありました(⌒∇⌒)

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お味は、あっさりです。いやな臭みもなく美味しい~♥


ビーフジャーキーより薄味で食べやすい👍✨


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『イノシシ肉のジャーキー』とハイボールで乾杯🍺(⌒∇⌒)


ハイボールが進みます。ジャーキー🐗むっちゃ美味しい~~(*´艸`*)


また、頼みたくなるお酒を美味しく飲める最高のアテです!(^^)!


おすすめです❤(^^♪


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2020年05月20日 17:03

無料体験受付中です(^^)/


こんにちは☀

トレーナーの山田典子です(^^)/


今日は2名の方が、無料体験に来店してくださいました。

汗をかくって、気持ちいい~♥っと笑顔で帰っていかれたので、、

むっちゃ嬉しかったです(^^)/

身体を元気にできる仕事って、ほんとに楽しい👍✨

明日も頑張ろう!っと(⌒∇⌒)


5月20日㈬、AM9:00オープンです。

よろしくお願いいたします。
2020年05月19日 16:57

5月17日(日)は定休日です(^^)/


こんにちわ!


雨の土曜日で、、ちょっと肌さぶいですね💦


暑かったり、さぶかったりですので、


体調を崩さないように気をつけてください。


ビラージュフィットネスクラブ、明日は定休日✨


5月18日(月)は、朝9:00から営業です👍✨


これからも、3密を避け、しっかりマスク着用、換気、消毒を徹底します。


よろしくお願いいたします。


 
2020年05月16日 13:47

5月15日㈮はAM9:00オープンです。


こんにちわ!


今日もいいお天気です☀


でも、、黄砂が飛んでるようで鼻水がとまりません(;^ω^)


完全予約制にしてから、メンバーさんの来店率が高くなりました。


STEYHOME中でも、三密を避け、しっかり消毒、換気しマスク着用で


筋トレしてもらってます✨


できる事から、サポートしていけたらっと思っています。


無料体験、骨盤矯正のご予約も受付中です。


明日も、AM9:00オープンです。


よろしくお願いいたします。
2020年05月14日 15:00

5月13日㈬は定休日となっております。


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


蒸し暑い日が続いてますが、、、体調はいかがですか❔


しっかり栄養を摂って、適度な運動と睡眠で免疫力をあげていきましょう(⌒∇⌒)


明日は、お休みとなっております。


5月14日は㈭はAM9:00オープンとなっております。


よろしくお願いいたします。


 
2020年05月12日 16:48

5月6日㈬はAM9:00オープンです✨


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


蒸し暑い日が続いていて寝苦しいですね💦


季節の変わり目は、体調を崩しやすいのでご注意ください。


ビラージュフィットネスクラブでは、


マスク着用、手消毒、マシン消毒、換気を徹底し、
完全予約制で営業しております。


明日、5月6日はAM9:00オープンです✨


よろしくお願いいたします
2020年05月05日 15:39
ビラージュフィットネスクラブ
〒611-0033
京都府宇治市大久保町上ノ山43-44
TEL 0774-74-8889
営業時間 9:00〜20:00(最終受付:19:30)
定休日 不定休
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