ビラージュフィットネスクラブ｜女性限定フィットネスクラブ｜宇治市大久保

8月11日㈫も朝９時オープンです✨

こんにちは！


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日、8月11日㈫も朝９時オープンです(^^)/


明日は、２名の無料体験のご予約が入ってます👍✨


がんばります('ω')ノ


今日も、たくさんのメンバーさんと一緒に有酸素運動をしたので、


汗かきすぎて、、、臭い（笑）


無料体験、骨盤矯正のご予約受付中です。


よろしくお願いいたします。

8月10日も朝９時から営業しております✨

こんにちは！


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日、祝日ですが朝９時から営業です👍


無料体験、骨盤矯正のご予約受付中です。


よろしくお願いいたします。

明日8月8日㈯は定休日となっております✨

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日、8月８日㈯は定休日となっております✨


8月９日(日)は朝９時から営業しております。


無料体験、骨盤矯正のご予約も承っております('ω')ノ


よろしくお願いいたします。


暑い日が続きますので、水分摂ってもりもりがんばりましょう！

 

ビラージュフィットネスクラブのいいところ♥

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/



今日、無料体験からご入会いただきました。


少しでも多く痩せたい！


できることからはじめましょう～('ω')ノ


いきなり張り切って筋トレすると、身体がバキバキになって


トレーニングをするのが嫌になるので、、、


様子をみながらはじめていただきました。


その人に合ったトレーニングをご提案っできるのが、


ビラージュフィットネスクラブのいいところです✨


ぜひ、無料体験にお越しください。


お待ちしております✨
 

朝活で集中力アップ('ω')ノ

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日も外は暑いですが、、、お店の中は湿度も低く扇風機をまわしていると快適です👍✨


最近、朝のご予約時間より早く出勤し、事務処理など集中してやってます！


朝時間、集中できて気持ちすっきりです(^^)/


朝活、おすすめです✨


今日は、たくさんのご予約が入って大忙しです。


さ～、もうひと踏ん張りがんばります(^^♪


無料体験、骨盤矯正のご予約受付中です


お待ちしております✨

空気清浄機フル稼働中です👍

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


いつもありがとうございます(^^)



コロナウイルスの感染予防の対策としてお店に、


空気清浄機、非接触体温計、除菌スプレー、空気清浄ジェル、マスクを用意しました。


メンバーさんが、安全に少しでも安心してトレーニングしてもらえると嬉しいです。


無料体験、骨盤矯正のご予約受付中です。


よろしくお願いいたします。

お水で綺麗になる('ω')ノ

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


毎日、暑くなってきました～💦


昨日、次女と１日おでかけしてたんですが、


全然、水を飲まないのでびっくりしました💦


そりゃ、熱中症になるわ、、、て感じです、、、


これだけ暑くなると、汗と尿だけでもかなり水分がでていきます。


熱中症対策、お肌、腸内環境、お水、いっぱい飲むといいことばっかりです(^^)/


綺麗な身体を作っていきましょう～(^▽^)/


、








 

8月2日(日)は定休日です(^^)/

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


８月になりました～('ω')ノ


梅雨も明けてむっちゃ暑いですが、身体がサクサク動きます👍✨


月初の計測では、どのメンバーさんも体脂肪が減っていい感じです(⌒∇⌒)


コロナで運動できなく休んでいたメンバーさんも復活してくれました。


うれしいな(^▽^)/


無料体験、骨盤矯正のご予約受付中です


よろしくお願いいたします。

７月30日㈭は15時30分オープンです(^^)/

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日、７月30日㈭はPM１５時３０分オープンです(^^)/


月末でバタバタですが、がんばります(^^♪


ビラージュフィットネスクラブでは、体温計、除菌スプレー、マスクを完備して、


コロナ対策をしております。


無料体験、受付中です✨


よろしくお願いいたします。


 

7月29日㈬は、14時オープンです✨

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


蒸し暑い毎日ですね💦


汗をいっぱいかくのでいつも以上にお水を飲んでいます。


熱中症にならないようにお気をつけください('ω')ノ


明日、７月29日㈬は、14時オープンです！


無料体験、骨盤矯正のご予約も受付中です✨


お気軽にご連絡ください。


よろしくお願いいたします。