ビラージュフィットネスクラブ|女性限定フィットネスクラブ|宇治市大久保

近鉄京都線大久保駅、JR奈良線新田駅より徒歩約5分!女性限定フィットネス・パーソナルトレーニングのビラージュフィットネスクラブ

ビラージュフィットネスクラブ

ホーム ≫ ビラージュブログ ≫

ビラージュブログ

熱中症にご注意ください!


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


7月入会の無料体験受付中です。


ぜひ、夏が来る前に筋トレはじめましょう(⌒∇⌒)


暑くなってきていっぱい汗をかくので、、、


いつも以上に水分を摂るようにしてくださいね✨


私の中学生の子供が、今週の月曜日から熱中症になり


今日になっても頭痛がおさまらず、、、💦


もう一度、病院へ受診しましたが、、、やっぱり熱中症。


熱中症は、なったその日にきっちり身体を冷やすとここまで


ひどくはならないようですが、、


次女の場合、熱中症やと思わずお風呂にも入ったし


身体を冷やす事もしなかったんです💦


暑くなってきたので、少しの頭痛でも、


熱中症かな❔っと疑うことが重要やと思いました。


OS-1買って帰ろう👍✨





 
2020年06月25日 17:28

明日、6月23日は11時オープンです(^^)/


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日は、AM11:00オープンとなっております。



昨日から、スタートしたGSSP30日間集中ダイエット!


順調に進んでいます✨


もちろん、筋トレと有酸素運動もしっかりやって、


引き締まった身体を作り上げたいと思います(^▽^)/


無料体験、骨盤矯正のご予約も受付中です。


よろしくお願いいたします。
2020年06月22日 18:09

今日からダイエット開始✨


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


最近、親子会員さんが増えてきました(^^)/


今日も、朝から親子で来店されいろんな話を


しながら、有酸素運動をされてました~♥


母と娘で一緒にがんばれっるって素晴らしい👏(^^♪


私は、今日から30日間のダイエットチャレンジを開始しました👍✨


集中して、身体を絞っていきます!


1カ月後、楽しみに待っててください(^▽^)/


明日も、朝9時から営業です。


無料体験、骨盤矯正のご予約も受付中です。


よろしくお願いいたします。


 
2020年06月21日 15:49

明日6月21日(日)も営業しております(^^)/


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


今週は、土曜日も日曜日も営業です👍✨


明日も、朝9時からです🎶


無料体験、骨盤矯正のご予約も承っております。


よろしくお願いいたします。
2020年06月20日 16:15

明日、6月20日㈯も朝9時オープンです(^^)/


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


休み明けの今日は12人のメンバーさんが来店していい汗を
かいてすっきりのお顔で帰って行かれました~👏(^^♪


7月スタートの無料体験も実施しております。


夏が来る前に、筋トレスタートさせませんか(^^)/


ご予約、お待ちしております✨
2020年06月19日 18:22

明日6月18日はお休みとなっております✨


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日6月18日は、定休日となっております✨


よろしくお願いいたします。
2020年06月17日 17:09

無料体験受付中です(^^)/


こんにちわ!

トレーナーの山田典子です(^^)/


今日は、12人のご予約✨

朝から、バタバタでしたがメンバーさんと一緒に楽しく運動できました👍


暑くなってきたので、無料体験のご予約も入ってます(^^)/

やっぱり、夏が来る前はにダイエットですね👍✨

無料体験、受付中です。


よろしくお願いいたします。
2020年06月15日 17:56

完全予約制で営業中です('ω')ノ


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日も朝9時から、たくさんのご予約を頂きありがとうございます♥


当日の無料体験のご予約も入り、ご来店いただき一緒に筋トレ👍✨


気に入っていただき、ご入会してくださいました(⌒∇⌒)


これから楽しく筋トレを続けて頂けるように、、、


いろんなことをお伝えできたらっと思っています☺✨


明日も、朝9時から営業しております!(^^)!


無料体験、骨盤矯正のご予約も受付中です。


よろしくお願いいたします。


 
2020年06月14日 16:55

明日は臨時休業させて頂きます(^▽^)/


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日、6月11日㈭は臨時休業となっております。


よろしくお願いいたします。


STEYHOMEで、太ってしまった方、そろそろ運動を始めたいと思ってる方などなど


ぜひ、無料体験にきてください('ω')ノ


ご来店お待ちしております✨




 
2020年06月10日 17:15

6月10日㈬も9時オープンです(^^)/♥


こんにちわ!


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日から、ずっと雨予報💦


いよいよ梅雨入りでしょうか~、、、☔


暑い中、マスクをして運動してるのでボーっとしてしまいます(;^ω^)


水分をたっぷり摂って熱中症にならないよう気を付けます!(^^)!


雨が降る前にっと、、今日はご予約の合間に銀行やらなんやらの


用事を済ませてきました👍✨


明日も、9時からオープンです(^^)/


よろしくお願いいたします。
2020年06月09日 16:46
ビラージュフィットネスクラブ
〒611-0033
京都府宇治市大久保町上ノ山43-44
TEL 0774-74-8889
営業時間 9:00〜20:00(最終受付:19:30)
定休日 不定休
店舗概要はこちら

モバイルサイト

ビラージュフィットネスクラブスマホサイトQRコード

スマートフォンからのアクセスはこちら

LINE友だち追加