ビラージュフィットネスクラブ|女性限定フィットネスクラブ|宇治市大久保

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お尻トレーニングを強化中(^▽^)/


こんにちは!


トレーナーの山田典子です(^^)/


1週間が早くて、、、もう11月も半月が過ぎましたね(;^ω^)


時間を無駄にしないようにしっかりトレーニングしよう~(^^)/


最近、お尻トレーニングを強化してます。


83キロで15回×2セット👍


腰に負担がかからないように、しっかり腹筋を意識してやってます!


お尻が引き締まってくるのがわかるのでやる気も倍増です(*´艸`*)


メンバーさんも、自分に合った重さと回数でお尻トレーニング


がんばってはります(^▽^)/


楽しく筋トレはじめませんか! 無料体験にご来店ください(⌒∇⌒)


宜しくお願い致します。
2022年11月18日 16:12
ビラージュフィットネスクラブ
〒611-0033
京都府宇治市大久保町上ノ山43-44
TEL 0774-74-8889
営業時間 9:00〜20:00(最終受付:19:30)
定休日 不定休
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