寒い時ほどトレーニングしましょう(^▽^)/
こんにちわ！
トレーナーの山田典子です(^^)/
雪が降って、むっちゃさぶいですが、、、
メンバーさんと一緒に有酸素運動をすると身体がポカポカになって
汗もでます👍✨
どんなにさぶくてもしっかりトレーニングすれば脂肪を燃焼してくれ代謝があがります('ω')ノ
冬の間のトレーニングってとても大切です(⌒∇⌒)
一緒にトレーニングしませんか！無料体験受付中です♥
お気軽にお問い合わせください。
明日、１月１３日(木)は朝１０時オープンです。
よろしくお願い致します(^▽^)
2022年01月12日 14:23
