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山田典子89キロからの脱出物語⑧

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こんにちは! トレーナーの山田典子です。

今日は、土曜日。

朝からメンバーさんが運動に来てくれました。

ここに、3人一緒に運動するって、、、

なかったのでワイワイ楽しかった☆

今日は、来店が多くてうれしい(^^)

月曜日もお待ちしております!



『山田典子89キロからの脱出物語⑧』



ブログつづきどうぞ~



でも、ここから練習あるのみ!


毎日走る練習。←(やるときはやり過ぎる)(笑)



で、なんとか宇治川マラソンへ出場~(^^♪



宇治川マラソンって、、、
坂しかないっといっても過言ではない、、


超ハードなコースなんです💦



このマラソン大会を選んだ理由、、


家から近いから!


あ~また後悔(笑)



でもなんとか、59分10秒で完走
(当時、制限時間は1時間5分以内)


回収のバスに乗らずにすみました(笑)



セーーーーフ(^▽^)/



マラソンを走ると
脂肪と一緒に
胃が揺れるからか
食欲がなくなるので



いいな~って思って、
この後何度かマラソン大会に
出場しましたが、



モチベーションが続かず、、



終わる・・・、、


つづく・・・・・

 
2019年04月20日 17:38
ビラージュフィットネスクラブ
〒611-0033
京都府宇治市大久保町上ノ山43-44
TEL 0774-74-8889
営業時間 9:00〜20:00(最終受付:19:30)
定休日 不定休
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