ビラージュフィットネスクラブ｜女性限定フィットネスクラブ｜宇治市大久保

6月スタートの無料体験受付中です(^^)

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日も、少し動くと汗をかけるいいお天気ですね(^^)👍


２０時までがんばります(^▽^)/


明日、５月２０日㈮は朝9時半オープンです！


６月スタートの無料体験受付中です(^^)


お気軽にお問い合わせください。


よろしくお願い致します✨

運動日和(^^♪

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


久しぶりにすっきり晴れたお天気ですね(^▽^)


気持がいい☀


身体もサクサク動きます！


さ～、、午後もがんばろう(o^―^o)ﾆｺ


明日、５月１９日(木)は朝１１時オープンです✨


無料体験受付中です！　お気軽にお問い合わせください。


よろしくお願い致します。('ω')ノ

無料体験受付中です('ω')ノ❤

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


過ごしやすい温度ですね(^^)👍


今日も毎日筋トレがんばりました(^▽^)/


スッキリ♥


筋トレして、一緒にすっきりしませんか！　無料体験受付中です！


お気軽にお問い合わせください。


明日、5月18日㈬は朝９時半オープンです。


よろしくお願い致します('ω')ノ

満員御礼の１日でした(^^)/

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日は、満員御礼の１日でした(^^)〇


メンバーさんのモチベーションが上がってきたのがわかります！


みなさんすごい気合いです👍


継続だけが力なり～(^▽^)/　無理せずがんばりましょう👏


明日、５月１７日㈫は朝9時半オープンです！


よろしくお願い致します(^^♪

5月16日(月)は朝9時半オープンです(^▽^)

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


明日、５月１４日、１５日とお休みさせて頂きます。


５月１６日(月)は朝9時半オープンです(^▽^)


よろしくお願い致します(^^♪

筋トレで元気になりましょう！

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


雨ですっきりしない日が続いてますね、、、


そんな時こそ、筋トレすると元気になります(^^)/


自分に合った筋トレ一緒に始めませんか！


無料体験受付中です！　お気軽にお問い合わせください。


明日、５月１３日㈯は朝9時半オープンです(^▽^)


よろしくお願い致します(^^♪

腹筋トレーニング('ω')ノ

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


雨が上がって、、、蒸し暑いですね(;^ω^)


服装に困ります💦


毎日筋トレのメニューに、腹筋を加えました！


空き時間に毎日１００回がんばります(^▽^)/


さ～暑くなってきました☀　ダイエットしましょ～👏


明日、５月１２日(木)は朝９時半オープンです✨


よろしくお願い致します(^^♪

週３回の筋トレでOK！('ω')ノ

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


今日は運動すると汗がでるくらいの心地いい気温です(⌒∇⌒)


自分トレーニング継続中です！


午前中に腹筋をしたので午後は５キロのランニングをします👍✨


週３回筋トレをすると、１か月で身体のラインが変わってきます。


身体が引き締まるのでｔシャツを着ても背中がデコボコせず綺麗です(^^)/


一度、筋トレ体験にお越しください。


無料体験受付中です！　お気軽にお問い合わせください。


明日、５月１１日㈬は朝９時半オープンです。


よろしくお願い致します(^^♪

明日はAM１０：００オープンです(^^)/

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


休み明けの月曜日！筋トレと有酸素運動からスタート(^▽^)/


身体がすっきりしました～👍✨


食べ過ぎた胃を戻すべく、頑張ります！


明日、５月１０日㈫は朝１０時オープンです！


宜しくお願い致します。('ω')ノ
 

5月7日、8日とお休みさせていただきます('ω')ノ

こんにちわ！


トレーナーの山田典子です(^^)/


本日は、１７時閉店となっております✨


５月７日、８日とお休みさせて頂きます。


５月９日(月)は朝9時半オープンです(^▽^)


無料体験受付中です！


よろしくお願い致します(^^♪